LET IT FLOW PILATES FOR SURFER
PILATES COACHING FüR SCHNELLE SURFFORTSCHRITTE und langfristige SURFERFOLGE
EUROPA & WELTWEIT
DEUTSCH • FRANZöSISCH • ENGLISCH
Wie du als Surfer für deinen nächsten Surftrip oder Surfferien mehr Wellen surfen lernst und längere Surfsessions hast ohne jedes Mal ausgepowert, frustriert und enttäuscht mit Muskelkater oder sogar Verletzungen nach Hause zurück zu kehren.
Dich Mit mehr Leichtigkeit, Fitness und ohne grossen Zeitaufwand auf deinen nächsten Surftrip vorbereiten & trainieren
Du wünschst dir mehr Wellen zu surfen, längere Surfsessions und bessere Surfleistungen für deine nächste Surfreise?
Du kennst das frustrierende Gefühl, endlich hast du Surffortschritte gemacht, jedoch sind deine Surfferien schon wieder vorbei und bei jedem neuen Surfurlaub beginnst du dann wieder von vorne mit Schwierigkeiten bei deiner Paddeltechnik, mit deinen Pop up’s & Take off’s, Wellen anpaddeln mit grosser Mühe und verlierst dabei all den SPASS beim surfen.
DEIN Persönlicher Motivationspartner & Coach
mit internationalem Diplom
üBER 500 TRAININGSSTUNDEN
Digital und LIVE coaching
VOR ODER WÄHREND deinen Surftrips
in unserem Training-Camp nach deiner Wahl
für SportvereinE SURFTrainingcamps (Wünsch dir dein traumort & sende uns eine nachricht)
Europa & weltweit
LET’S START TOGETHER AND LET IT FLOW
Mit Leichtigkeit, Spass & Power zu langfristigem Surferfolg mit meiner Top Pilates Methode
Stell dir vor, du kannst in kurzer Zeit besser surfen, du surfst mehr Wellen und hast mehr Power für längere Surfsessions ohne dabei Muskelkater oder Verletzungen davonzutragen. Deine Surferfahrung lebst du in vollen Zügen aus und bleibst dabei fit und gesund.
Lass dich von mir ohne grossen Zeitaufwand durch den richtigen Trainings-Plan motivieren und zu schnellen und langfristigen Surfresultaten coachen.
BODY, MIND & SPIRIT 100%
in EINKLANG
Ich helfe dir dabei deine Körperhaltung, Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Tiefenmuskulatur und Koordination in Einklang zu bringen.
Resultat: eine konstante und gesunde Methode mit Leichtigkeit, Spass & langfristigem Surferfolg
Einführung in die Pilates Methode
Du tauchst in die Pilates Welt von unserem grossen Erfinder “Joseph Pilates“ ein und lernst das Grundverständnis über die Pilates Methode und deren Sinn, Zweck und Ziele besser kennen
Zusammenstellung DEINES PERSöNLICHEN Pilates-Surf Trainingsprogramm
Wir schauen gemeinsam etwas tiefer deine aktuelle psychische und physische Gesamtsituation an und erstellen auf deine Wünsche & Bedürfnisse hin dein Trainingsplan
Planung & UMsetzung DEINES PERSÖNLICHEN PILATES-SURF TRAININGSPROGRAMM
Hier setzten wir dein Pilates-Surf Trainingsplan in Wirklichkeit um. Dazu gehört eine einfache, strukturierte und konstante Planung und ganz wichtig mit viel Freude & Spass
Der nächste Schritt
Wie funktioniert es:
1. 15 Minuten Kennenlerngespräch
2. 45 Minuten Beratungsgespräch
3. gemeinsames ONLINE LIVE oder LIVE Training europa- und weltweit (natürlich nur wenn alles passt)
Das sagen meine Kunden über mich
FOLEY VICTORIA
Ich habe mehrere individuelle Pilatesstunden bei Myriam genommen, die ich sehr genossen habe. Sie ist eine sehr gute Zuhörerin und war in der Lage, Kurse zu erstellen, die perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt waren. Ihr Unterricht ist abwechslungsreich und motivierend, ohne zu schwierig zu sein. Ich kann sie sehr empfehlen.
Richon Maude
Myriam ist zum Unterrichten gemacht! Sie ist stets aufmerksam und geht während des PIlates-Unterrichts auf unsere Bedürfnisse ein. Sie versteht es, uns anzuleiten und zu beraten, wie wir Pilates am besten praktizieren können, egal ob wir Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis sind. ihre Begeisterung und positive Einstellung sind ansteckend. Eine grossartige Lehrerin!
Pezuela Jorge
Es ist selten, eine Person zu finden, die ihren Beruf mit Leidenschaft ausübt und die sich so sehr bemüht, dem Kunden zu helfen, Fortschritte zu machen und sich besser zu fühlen. Nach jedem Pilateskurs fühle ich mich so viel besser und flexibler. Ich werde mir vieler Muskeln bewusst, die ich nicht sehr oft benutze, trotz ich ein aktiver und sportlicher Mensch bin. Ich empfehle es sehr Pilates auszuprobieren.
Legeret Maya
Aufmerksam auf jeden Schritt und jede Besonderheit, weiss Myriam wie man innoviert und motiviert! So kann jeder den Moment in aller Sicherheit geniessen!
Reymond Constance
Myriams Begeisterung, Motivation und Energie sind sehr kommunikativ. Der Unterricht macht Spass, ist abwechslungsreich und sie ist sehr aufmerksam gegenüber ihren Schülern. Du probierst ihre Kurse aus und adoptierst sie direkt!
Jaccaud Clara
Der Unterricht mit Myriam ist grossartig! Sie ist geduldig und sehr pädagogisch. Dank ihr habe ich sehr schnell Fortschritte gemacht und konnte Vorteile für meinen Körper und meinen Gemütszustand erkennen. Sie hört zu und beobachtet genau, um den Unterricht stets anzupassen und die besten Ratschläge zu geben.
